На телефон доверия часто поступают звонки с такими запросами как: «Я боюсь знакомиться с людьми», «Я боюсь кому-то не понравиться», «Я боюсь потерять любимого человека», «Я испытываю душевную боль при мысли о неудаче», «Я боюсь, что у меня не получится». Что делать и как справиться с такими мыслями? 

Страх потерпеть неудачу когда-нибудь испытывает каждый человек. Из-за него мы теряем множество интересных возможностей, порой робеем и отвергаем те варианты, которые предоставляет нам жизнь.  Одна из особенностей такого страха — это тревога о том, что может произойти, страх перед несуществующей пока действительностью. 

Понимание природы такого страха, позволяет нам понять, почему многие люди ведут себя осторожно и избегают риска. Некоторые недооценивают свои возможности и способности, не решаются на что-то, опасаясь последствий, которые могут наступить, что часто приводит к отказу от интересных предложений,  Страх неудачи - это следствие наших фантазий, мы боимся того, что рисует воображение и часто это не имеет никакого отношения к реальной жизни. 

Страх редко помогает нам, чаще мешает. Возможно, настала пора избавиться от него? Необходимо спросить  себя, нравится ли нам наше нынешнее положение? И чем вообще мы рискуем? Довольны ли мы тем, что периодически упускаем предоставляющиеся возможности? Когда человек говорит: «Я сделал большую ошибку», «Я нехороший», «Я сделал это неправильно» он признается себе в том, что у него присутствует страх неудачи. На самом деле в жизни все эти утверждения непригодны. Полезнее будет задать себе другой вопрос: «Какие выводы я могу сделать для себя исходя из этой ситуации?». Страх неуспеха — преграда к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и делать то, что хочется. Вместо того, чтобы рискнуть и возможно потерпеть неудачу, мы предпочитаем  вообще ничего не делать и тем самым вредим сами себе. 

Вам кажется, что мы бесцельно движемся по жизненному пути? Что мы не можем достичь того чего хотим? Возможно, мы сами удерживаем себя в таком положении и сами перегораживаем дорогу на пути к счастью и  успеху. Замечено, что люди с сильно выраженным стремлением к достижению успеха добиваются в жизни гораздо большего, чем те, у кого такая мотивация слаба или отсутствует. Человек, изначально настроенный на неудачу, проявляет неуверенность в себе, не верит в возможность того, что добьётся успеха, боится критики. Такому человеку способствует  заниженная самооценка и робость. Страх всегда порождает ограничения в действиях,  и чем дольше мы будем его терпеть, тем больше будем бояться. Следовательно, когда мы боимся неудачи, то все наши мысли направлены на неё. И мы сознательно избегаем ситуаций, где необходима активность и решительность, тем самым терпим неудачу. 

Возможно, что-то не сложилось, и мы испытываем уныние и разочарование. Не торопитесь с выводами. Разочарование – не так уж плохо, как кажется. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не разочаровывается тот, кто ничего не хочет. Если есть разочарование – это значит, что мы желали и действовали, чтобы наше задуманное воплотилось в жизнь. Неудача – это этап, а не конец пути. Если только мы не откажемся от дальнейших усилий. Неудача обнажает наши слабые места, чтобы мы могли стать сильнее. Она возвращает нас из мира иллюзий к конкретной реальности. Необходимо научиться справляться с разочарованием, не обвиняя окружающий мир. После каждого падения, необходимо вставать и идти дальше. Действовать — значит рисковать: результаты могут быть хорошими и не очень, но, в случае неудачи, можно попытаться исправить ошибки. Если ничем не рисковать, то не будет никаких результатов: ни хороших, ни плохих. Если мы не попробовали что-либо сделать или остановились после первого же ошибочного шага, то у нас останется лишь разочарование и страх. Не может быть успеха без неудачи. 

            Необходимо знать, что незначительные оплошности оборачиваются серьезными ошибками, если мы неправильно относимся к ним. Ошибки становятся неудачами, если мы продолжаем неверно к ним относиться. Допустим, если бы наше отношение к неудаче изменилось, что бы мы тогда сделали? Все когда-либо совершают ошибки, промахи и просчеты. Человеку свойственно ошибаться. Каждая ошибка для нас - это урок. Мы все учимся. Приготовьтесь к тому, что будете учиться, совершая ошибки. Люди, умеющие побеждать, преодолевая неудачи, способны видеть в ошибках и негативных моментах нормальные проявления жизни, учиться на них и двигаться вперед. Любое событие — плохое или хорошее — только маленький шаг на жизненном пути.

             Именно страх перед неудачей или предчувствие неудачи может парализовать мысли и действия, а тем самым удерживать нас даже от попытки совершить те поступки, которые необходимы, чтобы прийти к успеху. Бездействие как результат проявления страха может принимать различные формы. Неудача или провал опустошают. Но давайте посмотрим с другой стороны, если нет неудач, была ли тогда попытка действовать? Потому, что только действия приводят к результату - положительному или отрицательному. В обоих случаях получаешь опыт. Отрицательный – так больше не делай, положительный – ты на верном пути.  Неудачи наши учителя в жизни. Они делают нас более сильными и более решительными, прибавляют нам мудрости, дают знания. Но чтобы победить, нужна еще одна попытка. И кто ее совершает, к тому удача поворачивается лицом. Необходимо понять очень важную вещь: неудача — это реальность только для тех, кто в неё верит. Но в действительности никто и никогда не терпит в жизни неудач. Мы  всегда учимся.  Никогда не стремитесь забыть то, что происходило в прошлом, потому что все, что произошло, сделало нас мудрее.

Предоставляйте себе право на ошибки, и тогда их станет меньше, потому что все внимание и силы будут направлены на успех.